吸血鬼 Ruth的家

妳的枕邊人晚上睡覺時，經常出現「鼾聲如雷」的情況嗎？妳曾經擔心另一半會出現暫時呼吸中止的狀況，而嚇得每晚都睡不好嗎？醫師提醒，打呼很可能是因為呼吸受阻所造成，也是睡眠呼吸中止症(OSA)的前兆。若未及早發現、正確治療，除了可能引發各種慢性疾病外，國外研究還發現，重度睡眠呼吸中止症患者，甚至可能短命近20年。

注意睡眠呼吸中止症的症狀

台灣睡眠醫學學會理事長暨新光醫院睡眠中心主任林嘉謨醫生表示，罹患睡眠呼吸中止症的症狀包括：晚上睡覺時打鼾、常覺得胸悶、容易半夜醒來，或以為自己睡得很好，白天卻容易感到疲憊，甚至常打瞌睡等。事實上，OSA只要透過適當的治療方式，即可大幅改善。

睡眠呼吸中止症是一種睡眠障礙，以男性、肥胖、酗酒及有服用安眠藥、鎮定劑的人機會較大，而老人患者的比例比青壯年更高。患者在睡眠中，因不能呼吸而導致睡眠呼吸中止，並常於睡夢中醒來。

小心睡眠呼吸中止症併發中風

如果已經出現徵兆卻置之不理，小心併發其他疾病。根據刊登在Journal Sleep 《睡眠期刊》由國外學者研究指出，OSA患者罹患高血壓機率比一般人多1.4至 3.1 倍、心血管疾病為1.3至2.3 倍、心臟衰竭也提升至2.4倍，以及中風率增加到1.6倍。同研究也發現，在1522名受試者當中，OSA患者在往後18年存活下來的機率比無OSA的一般人大幅下跌將近30%，顯示OSA患者不只有更高的慢性疾病罹患率，更有潛在的生命威脅。